Ontvang het Gratis hormoonproof dagmenu

Dit is wat je ontvangt:

  • Een rijk E-book met 29 (!) pagina’s

  • Een volledig hormoonproof dagmenu, inclusief recepten

  • Uitleg over de cyclusfases

  • Oneindig veel praktische tips

  • Een handig boodschappenlijstje

  • En nog veel meer…

Vraag hem nu direct aan 👇

unsplash-image-GJMlSBS0FhU.jpg
unsplash-image-FT7fjyEyqv0.jpg
unsplash-image-F4GDYmLP_Z8.jpg
unsplash-image-DTpMlMJ5WgI.jpg
unsplash-image-ZSAE2DubK94.jpg

Meet your food coach

Aranka Friemann 

Ik help jou met voeding en een lifestyle die echt bij jou passen, bijdragen aan je doelen én waar je van blijft genieten. Eten is iets moois—iets wat we dagelijks doen—dus laten we het vooral voor jou laten werken, ook op de lange termijn. It's all about ‘nurturing’.

Ontdek Jouw Energiecode

Client Stories

  • Met behulp van Aranka krijg je inzicht in je gezondheid en eetpatroon waardoor je bewuster gaat leven en daardoor aanpassingen doet die bij jou passen. Dit levert je energie op en meer levensvreugde.

    -Hettie

    Lees meer over dit traject

  • Je krijgt super veel kennis en inzichten over je lichaam, voeding en waarom gezond eten een positieve invloed heeft op je gezondheid en routine-ontwikkeling. Dit gaat ook door in positieve mindset en motivatie om te sporten.

    -Christina

    Lees meer over dit traject

  • "Aranka is gepassioneerd over voeding en eten. Deze passie zie je terug in de manier waarop ze je begeleidt. Dit enthousiasme is aanstekelijk en zorgt ervoor dat je zelf ook zin hebt om aan de slag te gaan met voeding. De manier waarop Aranka kijkt naar voeding en klachten is holistisch, wat ik als prettig heb ervaren, omdat het zorgt voor een totaalplaatje.

    Alles is namelijk verbonden met elkaar. Tijdens het traject is er een goede balans tussen theorie en praktijk, Aranka reikt informatie aan, maar geeft daarbij gelijk concrete tips mee. Ze denkt mee in wat de mogelijkheden zijn en laat zien dat je veel kunt bereiken op het gebied van gezondheid, zonder al te veel 'gedoe'. Ik heb al veel stappen gezet en geïmplementeerd in mijn eigen leven. Ik heb er plezier in, ook gezien het resultaat!

    Dank je wel Aranka!"

    - Adinda

    Ontdek jouw gezondheidscode